對(duì)于模特T臺(tái)走秀來(lái)說(shuō)，自信霸氣的臺(tái)步絕對(duì)是最重要的，秀場(chǎng)上身著華美服裝氣場(chǎng)兩萬(wàn)八，讓多少男生女生羨慕的不要不要的。
無(wú)論是走HF還是走VS，超模們?nèi)绻麤](méi)有一個(gè)扎實(shí)的臺(tái)步基礎(chǔ)和臺(tái)風(fēng)，還怎么駕馭不同品牌和服飾的風(fēng)格，那可能走到半路就要跪了吧！
但是，超模要想從一票野雞模特中，發(fā)光發(fā)熱、脫穎而出，讓路人或者選角導(dǎo)演從老遠(yuǎn)就能知道你是誰(shuí)，那么就不只是不摔跤這么簡(jiǎn)單了！
除了要學(xué)會(huì)模特基本的步態(tài)、姿勢(shì)動(dòng)作，對(duì)于一個(gè)超模來(lái)說(shuō)，那么還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！一定要走出風(fēng)格，秀出自我，擁有靠雙腿就可以征服全世界的野心！
吉娘娘以高姿態(tài)蟬聯(lián)超模圈的榜首，并且狂甩第二名。吉娘娘的臺(tái)布霸氣，穩(wěn)，準(zhǔn)，狠。最經(jīng)典的就是在05年大開(kāi)上，一出場(chǎng)吉娘娘就崴腳了，以至于在接下來(lái)的節(jié)奏中，吉娘娘忙著找節(jié)奏而忽略了與嘉賓賈婷婷的互動(dòng)，也是讓粉絲津津樂(lè)道。
但是說(shuō)起臺(tái)步，吉娘娘只能屈居第二，第一名應(yīng)屬以“剪刀腿”聞名時(shí)尚界的泡泡莉。
說(shuō)起泡泡莉大家可能有點(diǎn)不熟，那我要是說(shuō)她也是在05年維密秀上“經(jīng)典掉鞋”的那個(gè)妹子，大家可能就熟悉了。
因?yàn)榕菖堇虻募?xì)高跟陷進(jìn)了前面模特踩出來(lái)的小洞里，于是，泡泡莉只能把鞋留在原地，光腳走完全程，完美微笑定點(diǎn)。要知道那一場(chǎng)的臺(tái)布布置上全是碎鉆和玻璃啊
有顏又漂亮，臺(tái)步功力扎實(shí)，每一場(chǎng)大秀的臺(tái)步堪稱新時(shí)代教科書，給哪些所謂的網(wǎng)紅模特兒、秀場(chǎng)突發(fā)狀況卻沒(méi)有應(yīng)急處理的模特兒可以好好的上一課了。
作為基本功何硬條件，臺(tái)步會(huì)檢驗(yàn)出你的步伐是否有節(jié)奏感、步態(tài)是否輕盈、與音樂(lè)及場(chǎng)合能否契合…其中最最重要的是要把衣服的韻味演繹出來(lái)
比如Karlie Kloss走秀時(shí)，在演繹這身粉色的仙女裙時(shí)，是不是感受到一股不食人間煙火的高冷仙氣~
另外一身，活潑俏皮，臺(tái)步輕快
而換成摩登女郎時(shí)，臺(tái)步夸張，自信滿滿
當(dāng)然，如果要學(xué)專業(yè)的臺(tái)步，還是要到正規(guī)的模特培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)
穿上高跟鞋后，很多女生都可能會(huì)為了維持身體平衡，不自覺(jué)地在邁步的時(shí)候屈膝。
有趣的是，這樣行走的人不在少數(shù)，穿上高跟鞋自認(rèn)為很美，一邁步，整個(gè)人的氣質(zhì)就low下來(lái)了。
邁步的時(shí)候腿伸直，膝蓋和腳尖朝前，動(dòng)作干脆利落，腿部充滿力量感，正面看會(huì)顯得你挺拔修長(zhǎng)，霸氣外露，從側(cè)面看過(guò)去又因?yàn)椴椒娜輬?jiān)定顯得你氣質(zhì)超群，不看臉也覺(jué)得你是個(gè)美女。
題主說(shuō)的維秘天使，每走一步膝蓋都是筆直的，從形體上來(lái)說(shuō)沒(méi)有一絲贅肉，從步態(tài)上來(lái)說(shuō)沒(méi)有一點(diǎn)碎動(dòng)作，這才讓天使們看起來(lái)高貴美麗，優(yōu)雅大氣。找不到側(cè)面的照片，到我們能在以下正面的走秀圖片中看出模特們?cè)谶~開(kāi)腿的同時(shí)膝蓋是筆直的。
這樣走最明顯的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是最大限度地伸長(zhǎng)了腿，不會(huì)在視覺(jué)上拉低你的身高。
我們都愛(ài)的大表姐劉雯膝蓋伸直的時(shí)候腿長(zhǎng)，整個(gè)人的氣息是向上提的，加上到位的肢體語(yǔ)言和表情控制，就有了強(qiáng)大的氣場(chǎng)。即使是俯拍顯腿短，也絲毫不違和：
而不小心抓拍到的屈膝照就顯得沒(méi)氣質(zhì)了，同樣一件衣服，還是仰拍，人卻顯得矮了一截似的，氣場(chǎng)也不比剛才那張，當(dāng)然下圖的大表姐腿還沒(méi)有完全邁開(kāi)，這個(gè)時(shí)候雙腿屈膝也是正常的：
然而下圖屈膝有點(diǎn)過(guò)，背影就很路人了。
想做穿著高跟鞋大步流星殺氣騰騰走在大街上招來(lái)他人嫉妒眼光的氣場(chǎng)女，似乎也不是那么難。
首先你要有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的站姿，肩要打開(kāi)，背和腰要立直。因?yàn)樯仙聿恢钡脑捦瓤隙ㄒ惨獜澢鴣?lái)維持平衡，所以要直一起直，哪兒也不要彎。
其次就是腰部和腿部要有力量。這就需要平時(shí)練習(xí)了。比如站墻
再次就是走路的時(shí)候注意，膝蓋和腳尖朝前，膝蓋打直，邁大步，不要有小動(dòng)作，眼神要穩(wěn)定別到處飄。
還有重要的一點(diǎn)—提跨
你把跨提起來(lái)，再邁出去，邁大步點(diǎn)，盡量走一條直線，高跟鞋就是這樣穿的。要一段時(shí)間的適應(yīng)期，這個(gè)不能一下子就學(xué)會(huì)⊙▽⊙。
臺(tái)步要點(diǎn)
1、用胯部帶動(dòng)大腿。扭動(dòng)你性感的「胯部」，我是屬于天生會(huì)扭的，但是我周圍很多女生不知道到底應(yīng)該動(dòng)哪里，我建議，找個(gè)拉丁舞老師，跟著老師扭幾天。
2、很多人都以為貓步是走直線，其實(shí)，走貓步的時(shí)候，步子要多跨過(guò)那條直線一點(diǎn)點(diǎn)。
3、手的擺動(dòng)，自然擺，小有幅度，略有彎曲。
4、有人說(shuō)走的時(shí)候不能擺pose，其實(shí)不是，可以擺，雙手插腰很好看，Miranda Kerr走VS show的時(shí)候，雙手叉腰美死了。
5、頭不要扭來(lái)扭去。練習(xí)的話，頂本書試試。
6、臺(tái)步必備，高跟鞋，不得低于5cm。（本來(lái)我想說(shuō)不得低于8cm的，想想一般人沒(méi)必要要求那么高了）
7、速度不能太慢，要很有氣場(chǎng)，抬頭挺胸，心里面想著，「姐是你們的queen，顫抖吧」！！然后大步向前跨。
8、脫衣服，順手在身后滑下，然后擰著甩?？梢耘浜限D(zhuǎn)身。
9、換包，一般停下擺pose的時(shí)候在換包的位置比較好。
10、紗巾，放在后面跟著手甩。
怎么轉(zhuǎn)身？
1、停下，右腳邁向左前方邁一步，轉(zhuǎn)，或者左腳向右前方邁一步，轉(zhuǎn)。
2、轉(zhuǎn)身的順序是，轉(zhuǎn)身子->轉(zhuǎn)肩膀->轉(zhuǎn)頭。留頭留肩很重要，最后再給屌絲們一個(gè)媚眼。BlingBling！
3、轉(zhuǎn)身的時(shí)候如果有脫衣服，轉(zhuǎn)完的時(shí)候就要脫完。
重點(diǎn)：自信！I am your queen ！
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