你有晚上冼發(fā)的風俗嗎？信賴許多人的答案是有的。這也不難明白，當代人生存節(jié)拍都比力告急，白晝事情、運動、應酬等都忙不外來，難過晚上有空可以舒愜意服洗個頭。晚上洗頭后，如有充足的時間讓頭發(fā)干透了才睡，那固然最好不外。

　　但偶然著實太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭后又累得眼皮極重繁重到睜不開，于是，頭發(fā)未干就倒頭大睡。如許做，年長的一輩都市說以后會頭痛的，實在，顛末當代科學的研究，人們發(fā)明這也不無原理。

　　我們必須知道，人體在新陳代謝歷程中，總是不停地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時顛末血液循環(huán)傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發(fā)等方法不停地向外界放散。

　　身材抵擋力強的人，體溫調治性能正常，通過調治，產熱和散熱兩個歷程是均衡的，也便是當體溫偏向降落時，則產熱增長，散熱淘汰，使體溫仍維持在37℃左右。

　　但對身材抵擋力衰的人來說，其主動調治體溫，使機體維持正常體溫的本領較差，以是當滿身或某一局部受寒就易傷風。

　　而我們用熱水洗頭后，由于溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向四周輻射的熱量增多，同時由于洗頭背面發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走許多熱量。一樣通常一克水蒸發(fā)時要帶走500卡熱量。

　　由于散熱增長，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管緊縮，局部的血流量淘汰，上呼吸道抵擋力低落，就使局部早已存在的病毒或細菌攻其不備，生長繁殖，造成上呼吸道熏染，因而出現傷風癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛乃至發(fā)熱等。

　　而要是在頭發(fā)未干的環(huán)境下睡著，此時體溫調治中樞的調治功效低下，就更易產生傷風。因此，一樣通常來說，臨睡前最好不要洗頭，要是要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風筒把頭發(fā)吹干后才睡，如許，就不會傷風了。頭發(fā)未干的環(huán)境下睡著，容易傷風。