直男語錄之“美不美，先看腿”
足以可見一雙纖細(xì)美腿的重要性
其實
不光是男性對美腿有癡迷
很多女性對它也很鐘情
腿是女性魅力的直觀傳達(dá)
好看的腿部線條
也是女人性感的標(biāo)志之一
尤其是在這個需要經(jīng)常露腿的季節(jié)
如果腿型不好看
在某種程度上也會拉低女性的魅力值
如果你覺得自己的腿部線條不那么美觀
想要嘗試改善腿型提升一下美感
小編倒是可以給仙女們一些建議
趕緊get起來
塑造你的性感美腿吧
決定腿部線條的三要素
正所謂站有站相，坐有坐相
一個人的腿型是否好看
跟其日常的生活習(xí)慣有著密不可分的關(guān)聯(lián)
平常的站姿、坐姿以及走路姿勢
都會影響我們腿部線條的生長發(fā)育
愛癱的人還想美，肯定是行不通的
接下來就好好給大家捋捋這里邊的門道
一、站姿
我們在自然站立的時候
身體應(yīng)該呈一條直線
抬頭挺胸收腹
而且脊柱應(yīng)該盡量保持挺直
盡量不要隨意的側(cè)彎
二、坐姿
坐姿講究身正挺直
切記不要蹺二郎腿
也不能隨意的斜靠
這樣會導(dǎo)致骨盆歪斜
腿自然也就長不正了
三、走路姿勢
走路時盡量目視前方
肩膀放平
膝蓋沖腳尖方向向前
不要內(nèi)八或外八
以上這三點(diǎn)可是影響腿部線條的基礎(chǔ)
仙女們可千萬不要大意了
如果自己有一兩條沒做到
現(xiàn)在糾正也還來得及哦
當(dāng)然
除了糾正不良的姿勢習(xí)慣
大家也可以借助一些
小重量、小強(qiáng)度的重復(fù)性的有氧運(yùn)動
來幫助改善自己的腿部線條.
