童模培訓(xùn)在短時(shí)間內(nèi)提升孩子形象氣質(zhì),鍛煉孩子的膽識(shí),快速擴(kuò)張孩子的情商。培養(yǎng)孩子的自信心,訓(xùn)練綜合素質(zhì)。讓您的孩子從小就“與眾不 同”!為今后的生活事業(yè)打下很好的基礎(chǔ),同時(shí)也可以鍛煉孩子吃苦耐勞的精神 和堅(jiān)韌不拔的毅力,培訓(xùn)把課堂教學(xué)和實(shí)際演出相結(jié)合,使孩子能夠得到更多鍛煉。
孩子發(fā)育階段長(zhǎng)身體時(shí)期,現(xiàn)在孩子身處競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),如果一個(gè)人有著姣好的外貌和修長(zhǎng)的身材,女孩達(dá)到168以上,男孩達(dá)到178以上,這樣無(wú)論從事什么職業(yè),出眾的身高對(duì)自信心的建立和職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力方面都會(huì)是一個(gè)很重要的優(yōu)勢(shì),在對(duì)員工的選擇上,在同等條件下,身高上的優(yōu)勢(shì)肯定是企業(yè)優(yōu)先選擇員工要考慮的因素之一。那么怎么才能長(zhǎng)高點(diǎn),身材高矮受到多少因素影響?
西方一些發(fā)達(dá)國(guó)家特別注重孩子少兒階段的培養(yǎng),而中國(guó)的孩子多以文化、藝術(shù)、天賦的培養(yǎng)為主,不論孩子是否喜歡,英語(yǔ)、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈一股腦的壓在孩子身上,童年時(shí)光成了牢籠,過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)讓兒童有了身體素質(zhì)的缺陷。
兒童身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)他們進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練一定要根據(jù)他們生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),有針對(duì)性、有側(cè)重點(diǎn)地進(jìn)行,使之全面發(fā)展,才能取得良好的訓(xùn)練效果。
少兒童模的專(zhuān)業(yè)性教學(xué),能夠使兒童從小養(yǎng)成坐、立、行等良好姿態(tài)。大部分孩子在成長(zhǎng)期間,都喜歡動(dòng),讓她們安靜的坐一會(huì)兒、進(jìn)行站姿訓(xùn)練有一定的難度,而老師的娛樂(lè)性教學(xué)和引導(dǎo)性的課程會(huì)讓孩子十分受用。加上一些華麗的服裝、簡(jiǎn)單的舞蹈及表演課堂,會(huì)讓孩子更加喜愛(ài)這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程。身體鍛煉的同時(shí),也能夠充實(shí)大腦的開(kāi)發(fā)。
另外,少兒模特的童真表演天性,也是影視表演和平面攝影的重要主角,更是童年留下最寶貴寫(xiě)真和影像的無(wú)價(jià)財(cái)富,這是父母送給孩子成長(zhǎng)最寶貴的禮物。少兒模特與其他音樂(lè)、美術(shù)項(xiàng)目的藝術(shù)學(xué)習(xí)相比,門(mén)檻低,對(duì)孩子的益處更是體現(xiàn)在未來(lái)成長(zhǎng)的方方面面。
矯正身姿
少兒的身體正處于發(fā)育階段,通過(guò)模特走秀的身姿訓(xùn)練,不僅有效的幫助孩子矯正腿型和走路的姿態(tài),含胸駝背等不良身姿將永遠(yuǎn)和孩子說(shuō)拜拜!
鏡頭感與協(xié)調(diào)性
模特注定是要在鏡頭下工作,一舉一動(dòng)、一顰一笑都會(huì)牽動(dòng)攝影攝像機(jī)的快門(mén)。模特的表情訓(xùn)練和造型訓(xùn)練會(huì)培養(yǎng)孩子在鏡頭前不膽怯、不害羞,做到瀟灑自如,解放自己,把最好的狀態(tài)呈現(xiàn)在鏡頭前。協(xié)調(diào)性說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,但是協(xié)調(diào)性不好的人卻比比皆是。而身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練是模特學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),擺臂訓(xùn)練,方位訓(xùn)練,行走與轉(zhuǎn)身訓(xùn)練等都將改善青少年兒童身體不協(xié)調(diào)的弊病。
音樂(lè)節(jié)奏感與氣質(zhì)
相對(duì)于舞蹈,T臺(tái)走秀的音樂(lè)節(jié)奏感更強(qiáng)。少兒在不斷的訓(xùn)練中逐漸使自己每一步都能踩在節(jié)拍上,融入到音樂(lè)環(huán)境里,對(duì)節(jié)奏感的培養(yǎng)大有益處。行走在T臺(tái)上的模特可以長(zhǎng)得不漂亮,但每一個(gè)都是氣質(zhì)出眾。長(zhǎng)期的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,塑造了優(yōu)雅的站姿、坐姿、走姿,都為孩子的形象加分,一言一行都能體現(xiàn)孩子的修養(yǎng)和素質(zhì)。
培養(yǎng)合作意識(shí)與美能力
一個(gè)模特是無(wú)法進(jìn)行一場(chǎng)演出或比賽的,孩子的任何一次走秀都需要和許多的小同伴一起彩排,很多時(shí)候面對(duì)的都是陌生的小朋友,就在這樣的協(xié)作中,孩子的合作意識(shí)、與陌生人打交道的能力逐漸增強(qiáng),日后將會(huì)更好的融入集體。模特是一個(gè)展示時(shí)尚和美的行業(yè)。在模特培訓(xùn)的過(guò)程中,會(huì)讓孩子了解當(dāng)今的時(shí)尚流行風(fēng)向,比如如何穿衣搭配更好看,讓孩子慢慢了解時(shí)尚和美,懂得藝術(shù),提高孩子的審美能力。
培養(yǎng)語(yǔ)言表達(dá)能力
模特是時(shí)尚界的寵兒,會(huì)面對(duì)很多的媒體與人群,你要學(xué)會(huì)如何與人交流。專(zhuān)業(yè)的模特培訓(xùn)也會(huì)教孩子如何待人接物,讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)活大方得體,待人溫文爾雅。
挫折教育的最好方法
對(duì)孩子適當(dāng)進(jìn)行挫折教育,能加強(qiáng)孩子成長(zhǎng)后面對(duì)人生挫折的心態(tài)和自理方法,比賽本身就有高低之分,在比賽活動(dòng)中,成績(jī)不理想的、發(fā)揮出錯(cuò)的,本身水平存在差異的,讓孩子自己如何看待自己的失??!以激勵(lì)面對(duì)失敗后,重新再來(lái),不屈不撓的頑強(qiáng)個(gè)性!
開(kāi)闊視野,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),豐富閱歷
大型比賽或活動(dòng)大多帶有一定的主題性,內(nèi)容與方式各有不同,孩子在參與中會(huì)體驗(yàn)不同的感受,不同的感受就產(chǎn)生不同的閱歷、經(jīng)歷,這些閱歷、經(jīng)歷豐富了孩子眼中的世界,為塑造自己的人生觀(guān)起到引導(dǎo)的作用。
遺傳因素
孩子的身高往往由父母身高決定,起著最重要的因素的是母親的身高,母親身高相對(duì)高的,那么后代的身高也會(huì)比較高。這個(gè)因素先天不能改變,但可以通過(guò)后天的鍛煉達(dá)到增高的目的,拿本人來(lái)說(shuō),母親身高164cm,父親174cm,但我的身高175cm,超過(guò)了父母,作為女孩來(lái)說(shuō),能超過(guò)父母10公分不容易,就是從小比較注意鍛煉和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),一直長(zhǎng)到23歲才停止長(zhǎng)高。
兒童時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)
兒童時(shí)期:2-7歲這樣的年齡段,還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)育長(zhǎng)高的時(shí)候,必須注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含鈣的食物,多運(yùn)動(dòng)。少吃零食,少喝可樂(lè)等,吃零食會(huì)影響正常吃飯,影響生長(zhǎng)發(fā)育,只會(huì)長(zhǎng)胖。
有這樣一種說(shuō)法:兒童時(shí)期這個(gè)階段不宜長(zhǎng)太高,提前長(zhǎng)高的孩子到了成年階段一般來(lái)說(shuō)比其他的正常時(shí)間發(fā)育長(zhǎng)高的孩子個(gè)子矮小。當(dāng)然像姚明這樣的特例除外,他的父母身高都很高,他當(dāng)然會(huì)在同齡小孩子中個(gè)子高出一截。兒童時(shí)期,正常的飲食足以提供給身體生長(zhǎng)發(fā)育必須的營(yíng)養(yǎng),不必吃額外的補(bǔ)品或者其他食物。只要身體健康,相對(duì)瘦小點(diǎn)更有利于成長(zhǎng)發(fā)育,體重不能過(guò)胖。
可以多吃以下食物
含鈣的食物:補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶(hù)外多曬太陽(yáng),增加紫外線(xiàn)照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。補(bǔ)充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。人體生長(zhǎng)發(fā)育越快,則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),魚(yú)、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),應(yīng)注意多補(bǔ)充。
積極的鍛煉身體
從小養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,小時(shí)候可以是跑、玩、捉迷藏、踢球、跳躍摸高等有趣的運(yùn)動(dòng),等長(zhǎng)到一定時(shí)候可以是跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操、打籃球,羽毛球、足球等有些運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。這樣經(jīng)常參加適宜長(zhǎng)高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。
藝術(shù)教育本身是素質(zhì)教育,參與各類(lèi)大型比賽和活動(dòng)是一種基于藝術(shù)活動(dòng)的鍛煉方法,從中會(huì)潛移默化的影響或改變,孩子的身心與思想,音樂(lè)會(huì)令孩子人格高尚,舞蹈會(huì)讓孩子美麗健康,戲劇表演會(huì)使孩子情感豐富,學(xué)習(xí)藝術(shù)的孩子比死讀書(shū)的孩子的眼神明顯不一樣,充滿(mǎn)靈性、充滿(mǎn)想象。多次參與大型比賽等活動(dòng)的孩子,明顯比少于參與的孩子不同,舞臺(tái)上自信的眼神、鎮(zhèn)靜的內(nèi)心、坦然的表情,都是多次鍛煉出的結(jié)果,這也是素質(zhì)教育的結(jié)果,塑造出了完美的身心會(huì)伴隨孩子健康的成長(zhǎng),為孩子的發(fā)展前途提供了可靠的保障!