Gigi Hadid 1995年出生于美國加州馬利布,因為漂亮的臉龐和高挑的身材加入模特圈,在ins目前擁有4117萬粉絲。

  在維多利亞的秘密的幾場走秀,讓她被更多人所認(rèn)識。

  GigiHadid在2015年維多利亞的秘密秀



  GigiHadid在2016年維多利亞的秘密秀

  在秀后派對上Gigi身穿金色閃片拼接禮服亮相同樣銷魂,胸前恰到好處的鏤空和半面短裙將好身材展露無遺!

  Gigi的身材一直大家關(guān)注羨慕又嫉妒的點(diǎn)。

  然而誰能想到如今光芒萬丈的天使一年多前還是被大家吐槽“肉彈”的微胖少女?所以說,瘦下來的人生你自己都意想不到。

  曾經(jīng)Gigi的臉也是“肉嘟嘟”的,2014年她第一次參加維秘選拔時雄心壯志,卻被評委無情地拒絕,理由就是:“胖”!不過,這并不能阻擋Gigi走紅的步伐,她開始積極鍛煉、規(guī)律作息、健康飲食。

  健身教練為她設(shè)計了一套高效省時的塑形方案,包含高強(qiáng)度核心有氧訓(xùn)練和自重訓(xùn)練。熱身運(yùn)動是你會我會大家會的跳繩,然后進(jìn)入拳擊+核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練。

  Gigi就這樣愛上了拳擊!“我熱愛拳擊運(yùn)動,它并不是簡單的追求力量的運(yùn)動,更加不是打架斗狠?!笔聦嵶C明,她是對的,女生打拳擊不僅可以提高四肢靈活性、鍛煉核心肌肉,還能派遣壓力,調(diào)理心情。

  除此之外,Gigi還會跳芭蕾、騎馬。運(yùn)動的多樣性令瘦身效果立竿見影。

  閑暇生活和朋友聚會度假充分享受生活。



  接下來近距離了解一下近期的Gigi

  生日之余感謝一下自己的經(jīng)紀(jì)人和朋友,還措不及防的撒一些狗糧

  銘記過往政治事件

  父親節(jié),曬一曬小時候的自己和爸爸

  還做起了室內(nèi)裝潢的工作

  參與聯(lián)合國兒童基金會組織活動,以望改善兒童生活



  分享工作內(nèi)容

  好友聚會

  法國公開賽期間為自己喜歡的運(yùn)動員發(fā)文加油



  健身是堅持不斷的自身事業(yè),感受生活感受自然

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