又到周末啦，相信很多小可愛都會打扮得美美地出去浪一浪~
這時少不了要拍照發(fā)朋友圈！But~理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，我們總以為自己能拍出這樣的美照▼
其實“畏畏縮縮、肢體僵硬”才是我們的常態(tài)，后期P圖也很費勁……▼
放心！今天小編給大家安利的就是這位pose界的大神Mariapark▼
▲Ins:_mariapark_
Mariapark的教程都是有錯誤示范和正確示范的，對比起來更容易get到其中的擺拍要點。只要你的pose比別人好看，那么你就能穩(wěn)贏▼
這些Pose都是蠻實用，明星們也經(jīng)常會用到。
So，學(xué)會這些拍照姿勢，誰還敢不點贊你的朋友圈▼
手部Pose
Tips1：別害羞，秀出你的雙手
最基本的手臂交叉動作，手是在胸前而不是胸下，且4指露出，顯得更加自信而不是抗拒。看Mariapark的示范：手指輕放到手臂上，再稍微側(cè)一下身是不是瞬間有范兒了呢▼
宋祖兒的這張照片就完美地copy了這個動作，大冪冪省去了交叉的步驟，直接雙手抱臂同樣好看▼
手肘帶出來一點點，插口袋的手不要躲著鏡頭，這樣會顯得身體比例更好▼
轉(zhuǎn)向側(cè)面的時候記得要讓人看到兩個手臂，不要把背彎著露出來，會顯得背部很厚▼
很多人都喜歡用這個姿勢，但注意手不要搭在臀上，要搭在腰上，且拇指不能露出，要記得挺背收腹▼
還是放不開的話，可以拿起身邊的小道具拯救無處安放的小手手▼
多跟手上的食物進行互動，會拍出很多俏皮又有趣的照片~▼
手部Pose
Tips 2：假裝各種“疼”
假裝頭疼、下巴疼以及腰疼等等，都是模特們拍照常用的技巧，記住這幾個動作就能拍出很多自然又好看的“照騙”~
從側(cè)面拍腿才能拍出腿的長短，同樣手肘不能正對著鏡頭，這樣會顯得手很短且粗壯▼
手肘要避免正對著鏡頭，手臂對著鏡頭橫向擺放不僅能延展身體，還能show出好看的手指▼
想要拍出圓潤翹臀的小可愛這招不得不學(xué)：利用手部動作，讓手臂與腿平行，從視覺上延伸腿的長度，利用手的彎曲凸顯身材的曲線▼
還有！記得不要反手擺放，看著真的很像雞爪子，就很尷尬……▼
想要展現(xiàn)小女生的感覺，可以像泫雅這樣隨意抓發(fā)、撩發(fā)▼
手部Pose
Tips 3：各種靠，各種擋
在室外拍照總會遇到欄桿，把手貼近身體，會讓手上的線條更好，更細，而另外一只手就自然垂下，放在口袋旁邊，而不是腿上。▼
撐下巴+閉眼的拍照pose也很棒，拍出來的照片會很自然并且具有故事性▼
對著鏡子自拍是女生的最愛，還可以趁機秀出好看的手機殼▼
腿部Pose
Tips1：膝蓋分開+踮腳尖（站姿）
站立時雙腿不要直直地對著鏡頭，一條腿往側(cè)邊邁開才能避免生硬▼
邁開的腿+踮腳尖+側(cè)臉氣場馬上就來，適合任何場合的pose非常值得小可愛們借鑒▼
身高168cm的熱巴也常用踮腳尖的姿勢拍照，加上燦爛的笑容，拍出來的照片會更有感染力▼
腿部Pose
Tips2：屈腿+翹腳尖（坐姿）
坐在樓梯上拍照姿勢不能“太乖”，否則一米八的大長腿都能給你拍成小矮人，上下錯開屈膝+翹腳尖才有范兒！▼
李沁也很愛這個pose，只不過她是單腿屈膝，除了自然之余還顯腿長▼
走御姐路線的不妨翹個二郎腿+延伸腳尖，但不要直接將腿重重地壓到另一條腿上，而是輕輕地放上去以免擠出腿部贅肉▼
腿部Pose
Tips3：高低屈腿or撐開雙腿（坐姿）
有高凳子的場合怎么秀長腿呢？靠近相機的腿正常放著，另一條腿屈膝成90度+腳尖靠在凳腳上，肯定比僵硬的坐著好看一百倍！▼
這個叉開腿的pose特別適合穿西裝的造型，宋茜這氣勢也是沒誰了▼
這個pose不管在任何地方都可以用到，時刻記住自信挺起胸膛更顯精神！▼
這么多實用的pose還不趕緊收藏起來！回去在鏡子前慢慢摸索，等到實戰(zhàn)的時候就不用怕沒pose用了~
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