所謂"臺上一分鐘,臺下十年功",這句話用在維密超模們身上再合適不過了,完美的身材和迷人的馬甲線背后,是日復一日年復一年的訓練。

  今天小編就帶大家盤點一下那些愛跑步的超模們!

  大表姐劉雯大家都已非常熟悉了,她要走秀,上節(jié)目,經常滿世界跑,為了保持最佳狀態(tài),時常凌晨4點就起床開始健身跑步。

  超模雎曉雯給自己定制的秀前熱身方法就是提高健身頻率和強度,她每天跑步20分鐘到半小時,但是能讓讓自己全身的肌肉都能被充分的鍛煉。

  維塔-西多奇娜(vita sidorkina)是俄羅斯的一名維密超模,平時熱愛跑步,身材保持高挑纖細的同時,個人氣質也得到了發(fā)散。

  美國姑娘科琳·奎格利在里約奧運會上完成了3000米越野障礙賽,她以個人最好成績9分21秒獲得第八名。從13歲開始從事模特事業(yè),曾多次登上雜志封面。但為了追逐自己的跑步夢想,她跑上了奧運賽場;她在平時堅持戶外跑步健身訓練,從不懈怠。

  擁有天使面孔魔鬼身材的維密超模布里吉特.馬爾科姆(Brighet Malcolm)也是跑步的狂熱愛好者,她出生于澳大利亞佩斯,在全球擁有無數(shù)粉絲,她也常常在公園跑步,并且十分注意跑前跑后的熱身和拉伸,拉伸時也完全不失T臺皇后的風范。

  伊莎貝兒-歌勒 (Izabel Goulart) 是一位有著意大利血統(tǒng)的巴西超模,身高1米77,1984年出生于巴西,自2005年為維多利亞的秘密走秀。最近1年歌勒愛上了10公里戶外跑步,她表示人到30,維持身材必須更加用心,10公里跑是一個非常簡單卻又很實用的辦法。

  維密天使養(yǎng)成記其實就是一部維密天使訓練記,維密超模的身材你羨慕嗎?可是她們背后的付出你看到了嗎?

  維密天使愛跑步、愛力量訓練、愛高強度訓練、愛瑜伽,多元化的運行讓她們具備出眾的身材,活力之美更是撲面而來。不多說了,小編跑步去了~

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