超模是如何掌控腰部力量的？
超模們通過腰部訓(xùn)練、飲食控制和姿勢(shì)練習(xí)來掌控腰部力
超模們通過腰部訓(xùn)練、飲食控制和姿勢(shì)練習(xí)來掌控腰部力
保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于身體健康和身材保持同樣重要。 [查看詳細(xì)]
超模的身材比例是基于身高的完美身材線條和曲線，注重身體的線條美和運(yùn)動(dòng)美 [查看詳細(xì)]
走路時(shí)腿要打直、跨大步，這樣走起來跟你用膝蓋走路的氣勢(shì)完全不一樣。而且 [查看詳細(xì)]
普拉提普拉提是全球許多模特必須做的一個(gè)項(xiàng)目，用來保持身材。普拉提是一種 [查看詳細(xì)]
我們的每個(gè)模特都有自己的表演風(fēng)格和個(gè)性，在服裝角色的個(gè)性確定之后，模特 [查看詳細(xì)]
在秀場上大家除了會(huì)看到仙女系超模們還有很多超有個(gè)性的中性超模們，他們有 [查看詳細(xì)]
一般模特在上場、下場轉(zhuǎn)身及臺(tái)步銜接時(shí)會(huì)有一個(gè)定點(diǎn)的pose，模特亮相的姿勢(shì) [查看詳細(xì)]
平常大家在看到走秀的時(shí)候看見模特們衣架子般的身材有沒有很羨慕呢。有些人 [查看詳細(xì)]
尤金尼婭的氣質(zhì)并不是一般超模所能具備的，高貴中有著一絲優(yōu)雅，從容中襯托 [查看詳細(xì)]
在拍攝過程中,首先要求模特在鏡頭前有較強(qiáng)的表現(xiàn)能力和表演技巧。而最難的 [查看詳細(xì)]
時(shí)裝表演的亮相是指模特在一個(gè)短時(shí)間的停頓中所擺出的姿勢(shì)。一般模特在上場 [查看詳細(xì)]
想要成為頂級(jí)超模，她們每天都用心進(jìn)行各種不同的訓(xùn)練。有時(shí)和教練一起進(jìn)行 [查看詳細(xì)]
羅萊娜·科庫娃是一位來自捷克的超模，她被時(shí)尚界高度贊譽(yù)為“捷克之光”、 [查看詳細(xì)]
模特只有具備了自身的氣質(zhì)，才會(huì)更容易和身上的物品融為一體，發(fā)揮出物品功 [查看詳細(xì)]
平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候應(yīng)當(dāng)不斷鍛煉自己對(duì)音樂的感知能力和掌控能力，理解音樂所表 [查看詳細(xì)]
走臺(tái)時(shí)，模特身體要挺起來，要感覺有一種向上拉動(dòng)的力作用在身上，但不能發(fā) [查看詳細(xì)]
作為一位優(yōu)秀的模特，不僅要具備較好的生理?xiàng)l件、文化基礎(chǔ), 還要對(duì)服裝設(shè)計(jì) [查看詳細(xì)]
如果想塑造身體線條，最重要的是要知道如何塑造它，而在塑造身體線條的時(shí)候 [查看詳細(xì)]
準(zhǔn)確且優(yōu)美的站姿,作為一名職業(yè)模特，不但是在舞臺(tái)上，應(yīng)在任何時(shí)候都以優(yōu) [查看詳細(xì)]
模特表演訓(xùn)練是以實(shí)際訓(xùn)練為主，理論講解為輔的課程。在老師們的講解和引導(dǎo) [查看詳細(xì)]
超模們最喜歡用的減脂方法