很多條件自身?xiàng)l件非常優(yōu)秀的學(xué)生，因?yàn)楹筇飙h(huán)境和習(xí)慣的影響，使自身體態(tài)中存在很多的問題，如含胸、端肩、脖子前身、脊柱側(cè)屈等等，這些不良習(xí)慣有可能將會成為你服裝表演道路上的絆腳石。
所以形體上問題就很重要，專業(yè)的訓(xùn)練可以提升學(xué)生們的身體綜合素質(zhì)，提高對音樂的理解和感受力，從而更加從容的跟隨T臺音樂走秀，提高表演者自身的表現(xiàn)力，完美地進(jìn)行商品展示，使動作更加有節(jié)奏性、表現(xiàn)力和美感。
所以在形體課上大家也要像對待專業(yè)課一樣的認(rèn)真學(xué)習(xí)。模特的形體訓(xùn)練方式中融入舞蹈的訓(xùn)練模式，能夠有效地改善和提高學(xué)生的身體平衡力"靈活性及動作反應(yīng)力!
持續(xù)不斷訓(xùn)練來消耗身體中大量的能量，達(dá)到減少學(xué)生身體多余脂肪"保持身材，造就完美模特體態(tài)的效果，為模特表演"服裝展示奠定良好的基礎(chǔ)!形體的協(xié)調(diào)能力是演員形體最基本、同時又是十分重要的方面。
形體動作能否協(xié)調(diào)，直接影響形體動作的自如和美感，以及人物的風(fēng)貌。
因此在考試時必須放松心態(tài)，自如地控制體形的協(xié)調(diào)美，克服緊張與僵硬，將注意力與心理集中于表現(xiàn)的對象上。
模特形體訓(xùn)練的動作主要有用來訓(xùn)練模特正確身體姿態(tài)的專門練習(xí)，用于有氧健身及消耗脂肪的成套系列動作，用于身體局部練習(xí)的單個動作，適合過瘦模特發(fā)達(dá)肌肉、健美的動作，適合模特在某些形體部位由于自然發(fā)育不足導(dǎo)致畸形的矯正練習(xí)等。每個動作的設(shè)計編排，都嚴(yán)格按照人體解剖學(xué)的部位，有順序、有目的的進(jìn)行設(shè)計和編排。
音樂是模特培訓(xùn)的靈魂，它是完成形體訓(xùn)練動作必不可少的組成部分。它可以豐富練習(xí)者的想象力和表現(xiàn)力，激勵練習(xí)者完成形體訓(xùn)練的計劃，并幫助其履行那些枯燥練習(xí)程序和把握動作的節(jié)奏、準(zhǔn)確地完成動作。
