在臺上看見模特們專業(yè)的步態(tài)，挺拔的身姿大家會不會也在想模特每天都是在做什么才能有這樣的狀態(tài)呢？雖然我們總是告訴大家模特平時在訓練什么，平時在怎么訓練。但是偶爾我們也會注意到很多的模特都會在基本功上面出現(xiàn)一點點小問題小毛病，今天我們就著重的就基本功問題再和大家好好鞏固鞏固吧！
無論是走在舞臺上，還是任何形式的人際交往，模特的職業(yè)特性，決定了你要以優(yōu)美的姿態(tài)出現(xiàn)。基本功的練習可以改變模特形體不合理的原始狀態(tài)，使之變得更為挺拔向上。健康的形象、優(yōu)美的身體曲線，將使你看起來更高挑、更幽雅。得體的姿態(tài)能賦予你以及你所展示的服裝以更多的內(nèi)容。
大家站的時候一定要挺，抬頭挺胸收腹，一切要平，這是最起碼的站姿，腳跟、臀部，兩肩、后腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿并籠做立正姿勢站上個半小時候.必要之時,可以用一張紙放在自己雙腿之間,避免偷懶哦。
頭部應該與身體成直線，既不要前伸也不要后仰。盡量向上伸展，保持頭頂和下頜水平，這對實現(xiàn)平衡、幽雅的形象很重要。眼睛平視正前方，視線向遠看。
肩部對于模特很重要，大多數(shù)服裝都是由肩部支撐的。聳肩或肩部向內(nèi)彎曲會是胸部凹陷或彎曲，看起來過于放松。應把肩部向后展，以減輕肩胛的凸出，還要盡量可能使肩部向下沉，以伸長頸部。站姿中頭和肩部都要保持挺直這樣才會讓自己在后續(xù)的訓練中身姿更加挺拔更加好看！
