不知道大家最近有沒有關(guān)注大表姐的新節(jié)目呢？看到大表姐和胡兵老師的同臺走秀大家有沒有被帥到呢？大表姐與胡兵老師都屬于超模所以大家在觀看二人走秀的時候都會不自覺的被兩個人的超模氣場所震撼，
　　但是作為超模怎么才能讓自己也練出像他們二人那種超模般的感覺呢。首先就是臺步，臺步不出錯，有氣場。然后就是身體的律動感，身體的律動感和模特的自身的擺臂是離不開的。想要練習(xí)好擺臂的問題，首先我們要學(xué)會用大臂帶動小臂，但是真正能用大臂擺動的卻很難做好，當對著鏡子看到大臂在動小臂也在動，往往這種情況下會認為大臂動了，就證明是大臂在帶動小臂的，

　　其實是小臂在帶動大臂或者是軸關(guān)節(jié)在用力。后擺臂要大，前擺臂要小。后擺臂速度要慢于前擺臂。前擺臂時大小臂都不能用力，它是借助后擺臂自然向前彈動的。
　　當彈到自己想要的前擺臂那個角度，手腕要控制一下打在重音上。如果在重音上面意的用手腕去突然定住，這樣是對了，但不自然，甚至有許多人沒用手腕反而用小手臂去用力往下壓，緊接著往后擺臂。擺臂追求的是自然、有力，讓人看出來舒服，不要為了擺臂而去苛意的擺動。

　　最開始的時候我們可以先不用著急去動手臂，用上半身去找模特的律動感，肩膀的感覺也不能忽視，但是也不要刻意的去找那個節(jié)奏，不然就會很僵硬，不自然，如果再加上擺臂的話就會變得很不自然，也不美觀。

　　所以當我們在練習(xí)的差不多的時候就可以加上手臂的擺動就可以了，但是最好不要動手腕的力量，當模特們在走秀的時候，手腕上有一些配飾的時候，就可以用手腕的力量，擺動更大一些也會更明顯一點。