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最新啞鈴健身計劃系列(二)續(xù)集
[簡介]最新啞鈴健身計劃系列 (二) 此健身教程適合暑期有充分時間，在家 鍛煉 的學(xué)生朋友和家庭啞鈴健身愛好者。 鍛煉器械：啞鈴和啞鈴凳。 鍛煉強度：中。 1:先各種熱身5-10分鐘。 2:一周六練 健
該文章的評論均來自網(wǎng)絡(luò)；網(wǎng)友評論僅供網(wǎng)友表達個人看法，并不表明本站同意其觀點或證實其描述
[簡介]最新啞鈴健身計劃系列 (二) 此健身教程適合暑期有充分時間，在家 鍛煉 的學(xué)生朋友和家庭啞鈴健身愛好者。 鍛煉器械：啞鈴和啞鈴凳。 鍛煉強度：中。 1:先各種熱身5-10分鐘。 2:一周六練 健
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